Persoonlijk:

'Als jou iets naars overkomt dan mogen anderen dat best weten, hoor! Doen alsof er niets aan de hand is, je schouders ophalen en glimlachend verder gaan met je leven is niet goed. Dan onderdruk je je emoties.'

Dus ik stopte met het onderdrukken van mijn emoties.
Van bijna altijd vrolijk veranderde ik in bijna altijd somber.

Dat vonden mensen niet leuk. En ik nog minder.

'Je moet wat vaker lachen en leuke dingen doen! Altijd maar somber zijn lost niets op. Ook al voel je je rot, door te doen alsof het allemaal goed gaat ga je je vanzelf beter voelen en onderdruk je die negatieve emoties.'

Kortom: het onderdrukken van negatieve gevoelens is slecht èn goed. Blijkbaar.
Zelf trek ik de conclusie dat mensen die (hoe goed bedoeld ook) advies geven, lang niet altijd weten wat zij willen. Net zo min als ik.

==============================

In Facebook zijn niet alle plaatjes te zien (of te horen) en links in mijn artikelen niet aan te klikken. Klik daarom op de oorspronkelijke link. http://terrebel.blogspot.nl/ Veel leesplezier! O ja, fans kunnen mijn Fan pagina leuk vinden. https://www.facebook.com/terrebel/